特殊时期,千万不要忽视口腔护理呀!

2020-02-23 23:17:41 21
当闷在家已成习惯,很多朋友脑袋里冒出可怕的想法... 不出门,是不是可以不刷牙了?不接触别人,口臭也没人知道吧?看剧无聊,多吃点零食汽水没关系吧?......




几天后,他们喝热水时牙齿又酸又软、口臭严重到被家人嫌弃、早上起来刷牙出血。冒着违抗疫情防控的要求,他们不得不出门。到了医院却被通知:特殊时期,普通门诊停诊,又不在急诊范围! 所以只能打道回府,忍着揪心的牙疼,白天吃不好,晚上睡得少,默默坚持到开诊日......



特殊时期,口腔护理怎么做?



成年人口腔护理

一、早晚刷牙,饭后、进食后用清水漱口二、使用牙线,辅助清洁牙缝隙残留物三、饮食均衡,多摄入果蔬类新鲜食物,避免食用过硬、过烫食物四、病从口入,响应防疫要求,戴口罩、勤洗手、少出门,谨防病毒通过打喷嚏、唾液、空腔分泌物传播





儿童口腔护理

一、注意清洁,在家长指导下每天正确刷牙,不能偷懒二、零食适量,切勿过度食用蜜饯、糖果、油炸品、碳酸饮料、奶茶等三、预防蛀牙,细菌和糖残留会改变牙齿pH值,导致龋齿四、小心牙外伤,儿童在玩耍时应注意安全,谨防因为好动发生牙外伤





老年人口腔护理

一、远离牙签,很多老年人都有使用牙签的习惯,应改成使用牙线二、提高免疫力,注意锻炼,百病不侵三、种植牙/假牙养护,遵循医嘱,如有不适马上咨询医生四、小心牙周炎,中老年人是牙周炎症高发人群,应该注意口腔护理










01侥幸心理不可取,巴氏刷牙要坚持
不出门,不代表可以不刷牙呀!不刷牙会让口腔内的细菌通过食物残渣迅速增加,导致菌斑堆积,如果不及时去除,不仅仅会“口臭”,还会导致龋齿、牙周炎的问题,严重影响口腔健康!



一起学习“巴氏刷牙法”





02口臭问题别忽视,牙周炎症难根治
宅在家看剧刷视频,避免不了无节制地吃,火锅、糖果、饼干、坚果、薯片、果脯、快乐肥宅水...过度甜食会降低口腔pH值,口腔微环境稳态改变,出现龋齿问题。而瓜子等干果,在啃咬时可能发生牙断裂。 复杂的饮食环境,不利于口腔卫生清洁,让口臭问题加剧,口腔上火也会引起牙龈肿痛、牙齿出血等牙周问题。


03外伤感染勿拖延,口腔急诊寻治疗
万一在防疫期间出现以下情况,请在做好防护措施的前提下,立刻前往口腔机构急诊寻求治疗:
①颌面部间隙感染②颌面部外伤、牙外伤③颞下颌关节脱位,影响咀嚼④急性牙髓炎、急性根尖周炎⑤牙周脓肿、牙齿出血不止