疫情危急时期,这份牙齿保护攻略你要看看!

2020-02-29 20:26:41 21
虽说由于疫情原因


很多人都宅在家里没有吃酸喝辣

但是估计也经常熬夜也有大吃大喝

难免也会有牙齿问题。



一句话总结:

假期最忙的是嘴、最累的是牙





日常刷牙成了敷衍

牙齿成了各类细菌滋生的“乐园”

牙痛、牙酸、口臭、出血等口腔问题

也就随之而来





如您的牙齿有以下“假期病”

应及时对牙齿进行“救治”





牙齿意外劈裂



虽然疫情未能在外吃上一顿烧烤小龙虾,但是很多人可能都会选择点外卖,啤酒往往是不可或缺的烧烤标配,有不少人开啤酒瓶盖儿都是直接拿牙咬,并且从未觉得不妥,甚者对自己有一副坚固的牙齿而沾沾自喜。但如果牙齿长期咬硬物可会造成牙齿松弛和变形哦,这样既影响了牙齿的美观,还容易引发牙齿疾病。







推荐治疗方法:

一旦发现牙松动、牙裂,要及时进行治疗、修复,若错过了牙齿修复的最佳时期,牙齿很可能“保不住”。





牙龈莫名肿痛

放假期间经常熬夜不规律作息,其实对牙齿来说也是一种负担。加上可能会大鱼大肉吃多了,不仅容易造成上火引起牙龈红肿甚至敏感,而且牙齿使用频率变高,对牙齿也是一种伤害!





推荐治疗方法:

建议疫情过后到正规的口腔医院洗一次牙,清理掉牙结石和牙菌斑,维护口腔健康。







关心父母牙缺失问题


不少中老年人表示,牙齿“每逢佳节掉几颗”,因为小长假期间各种大鱼大肉,子孙孝顺,不忍拒绝,但牙齿使用过多,超过了本就松松垮垮的牙齿的负荷,纷纷掉落。



推荐治疗方法:

对付牙齿缺失,活动义齿、烤瓷牙、种植牙都是不错的选择,可以根据实际情况选择最适合的修复方式,尽孝不是挂在嘴上,更应该用这些点滴关怀来体现 。









假期过后牙齿如何护理?



掌握正确的刷牙方法

牙刷要选择适合自己口形的质毛较软的牙刷,太硬的牙刷易使牙龈出血。正确的刷牙方法应该是刷上牙时,方向向下,刷下牙时方向向上,用的力量不要太大,时间要3分钟以上。最好是每天刷牙3次,至少也要刷2次。除此之外,配合使用牙线和漱口水效果会更好。



日常饮食要注意

吃小龙虾、核桃等硬物时,不要用力啃咬,以免牙齿断裂、瓷牙破损、矫正器脱落;其次,小孩要少吃甜食、黏食,以防发生龋齿,吃完东西应及时漱口,并养成早晚刷牙的习惯;最后,注意休息避免劳累。





遇到问题及时就医

假期由于饮食和生活习惯的改变,造成的牙齿问题还有很多,比如,儿童牙外伤、根尖炎,成人牙冠断裂、牙隐裂、牙周疾病等。这些问题需要及时到医院就医,以免耽误病情造成更严重的影响。